每年冬至日算起的三个“九天”，称为“三九天”。“三九天”是一年中最寒冷的时节，此时外界阳气不足，寒邪肆虐。

话说

三九补一冬，来年无病痛

三九也也是一年中

“冬病冬治”“夏病冬防”的好时节

“冬病冬治”是依据中医“天人相应”理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。数九寒天，寒气最重，此时阳气最弱，寒气最易侵袭人体，三九天贴敷，主要起“补阳”作用，是夏季“三伏贴”的补充和巩固，正所谓“夏养三伏，冬补三九”，二者配合，相得益彰。

作用机理

三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，某些疾病往往易发病或加重。冬治三九则阳气充足，不易被严寒所伤，使疾病得以好转甚至痊愈。因此在三九天将特配中药敷贴于皮肤穴位之上，可经皮肤吸收刺激脏腑经络穴位，起到驱使风、寒、湿邪外出，以扶正助阳、补肺健脾、益肾平喘之效。

三九穴贴，病种齐全

三九贴的适应症主要包括以下疾病：

（1）寒证的关节疼痛、肢体麻木，例如风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫类疾病；

（2）寒证的鼻炎、反复感冒、慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病；

（3）宫寒引起的痛经、不孕不育、月经不调等疾病；

（4）脾胃虚寒导致的胃痛、胃胀、消化不良、腹泻、肠炎、胃炎等消化系统疾病；

（5）辨证为阳虚体质，表现为畏寒怕冷，面色晄白，体虚易感冒者。

在专业中医师的精准辨证与操作下，三九贴的配方与穴位选择因人而异，其安全无创的特性，让老人与儿童也能安心接受。

上海伊人医院中医科三九贴的时间

一九

2024年12月21日-2024年12月29日

二九

2024年12月30日-2025年1月7日

三九

2025年1月8日-2025年1月16日

加强

2025年1月17日-2025年1月25日

 1.敷贴期间禁食生冷、煎炸油腻、辛辣食物及发物如虾蟹、韭菜等。

2.贴保留时间成人6-24小时，儿童4-6小时，贴敷药物去除后3小时内不要洗澡。

3.贴敷局部出现灼热、红润，表明药物已渗入经穴，气达病所。若有明显刺激反应应及时取下药膏。出现水泡或皮损时应避免抓搔，以防感染。

4.为保证贴敷时效，贴敷期间请勿剧烈运动，以免出汗致敷药脱落。

门诊地点

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